先日、治療の為の一回目の注射を打ちに行った。

あらかじめ貰っていた小冊子を読んでいたが
筋肉注射は痛そうだ。

いずれは自宅に持ち帰り、自分の手で打つことになるので
3本程度、練習用のキットを使い試してみた。

まぁ何とかなりそうだ。

今回は、最初の1/4容量の治療薬を看護師に打ってもらった。

自分はかなり痛みに鈍い方だがやはり痛いかな。

打った後は、副作用としてインフルエンザのような症状が
発生するというのであらかじめ薬は飲んでおいた。

当日は特に何もなかったが、翌日は体のだるさとふらつきに
見舞われた。何もする気にならない。

しかも、針を刺した場所は痛みが残っている。

家に帰ったら安静に過ごしてくださいとDr.に言われたわけが
良くわかった。

慣れてくれば、大抵の人はこの症状はおきなくなるらしいが
何もできないので、ただベットに横になっているだけ・・・

あまりに暇なので、棚に詰め込んでいる本や漫画の背表紙を
眺め、読むなら今の気分はどの本だろうと考えてみた。

やはり、枕元に積み上げるのなら軽く読めるものにしてみるか。

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朝食は大切だと皆が言う。

自分もそう思うが、毎朝あまり重いものは
食べられないと思う。

たいていは、入れたてのコーヒーにトーストだ。

たまには和食もいいと思うのだが、どうしても
簡単に調理できるトーストがメインになる。

トーストだけで午前中持つのか不安になるので
あわせて食べることのできる野菜などを選ぶことになる。

そこで、若干カリッと焼いたトーストの上にスライスした
トマトを乗せオリーブオイルをかけて食べる。

たまに、クリームチーズに黒コショウを振ったものや
多少カリカリなベーコンが加わることがある。

元々オリーブオイルが好きだったが、映画だったか
テレビだったか忘れたが、薄切りのパンにオリーブオイルをかけ
スライスしたトマトをのせて二つ折りにして食べていたのを見て
旨そうだったから真似するようになった。

そのときにオリーブオイルは体にいいんだと
登場していた年寄りが笑っていたのを覚えている。

どんな効能があるのか知らなかったが、体にいいとは
知っていたので調べてみると以下のようなことがわかった。

　・オリーブオイルは他の油に比べて、「一価不飽和脂肪酸
　　（オレイン酸）」を多く含んでいる

　・オレイン酸は、血液中の善玉コレステロールには影響を
　　与えずに悪玉コレステロールのみを下げる

　・コレステロールのバランスを整えてコレステロール値を
　　下げる作用がある

　・結果的には、動脈硬化や心臓病の予防、高血圧の改善にも
　　効果が期待できる

こりゃすごい。

自分の朝食は間違ってなかったんだな、とお年寄りの笑顔に
感謝した。

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自分はコーヒー中毒かもしれない。

しかも、コーヒーに含まれるカフェインよりも
入れたてのコーヒーの香りが好きだ。

20代の頃に通っていたJAZZ喫茶では自家焙煎をしていて
店の扉を開けると、焙煎したコーヒー豆の香りがふわりと
出迎えてくれた。

特に早めに行ったとき、たまに焙煎の最中で体中に
染み込むようなコーヒー豆の香りでちょっとした
トリップ感を味わえた。

元々は紅茶好きで、家では紅茶ばかり飲んでいたが
この店を知ってからは、外で飲むのはコーヒーがメインになった。

お気に入りだったこの店が閉店してからは、自分の部屋でも
コーヒーを入れるようになった。

今では、コーヒーポット１、２杯飲んでしまうが、やはり
入れたての香りと一口目の味は格別だ。

コーヒーは豆の状態で購入し、入れる前に毎回挽いている。

この方が香りが格段に違うからだ。

購入する豆の種類は様々で、購入時の気分で異なってくる。

しかし、自分で選ぶとどうしてもローテーションになってしまう。

そこで、毎月異なるコーヒーを入れたての状態で飲むことが
できるのなら、有難い限りだ。

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あまりに適当に生命保険の内容を選んでいたことがわかった。
今更、頭を抱えても遅すぎる。これが結論。

色々と調べ連絡も取ったが、1日換算の入院給付金のみ。

今後の治療や治療に専念したときに仕事ができない間の 助けになるような内容は皆無。
大抵の生命保険では三大疾病と事故や病気での手術を カバーしているが、
三大疾病以外の病気で手術しない場合に ついては、せいぜい入院給付金が関の山。

年々保険料が上がり続け、ふざけるなと思って内容を 見直したのだが、
調べてみると、見直し前の条件でも 変わりがなかった。

もし、これから選びなおせるなら生命保険について 専門的な知識を持った人物に
相談した上で決めたいと思う。

自分が入っている保険の内容について理解しているかどうか 自信がない方は、
早めの相談をお勧めします。 これ、マジです。

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本来は、亡くなってしまった友人の追悼をきっかけに
自分の思う事を書きたくて始めたんだが、どうも闘病日記に
なってしまいそうな気がする。

先日、ようやく手続きをした保険証が届いた。

予約時間前に病院に行き、治療に必要な注射の打ち方について
説明を受けた。

一般的な形をしたタイプか、糖尿病の治療で使う様なペンタイプを
使うかどちらにしますか？と訊ねられた。

一般的な形状をしたタイプはとても小さくて、落としてしまいそうで
使えそうも無い。

自分に選択肢はペンタイプしかなく、これから1週ごとに4回
看護師の立会いで実践する必要があるらしい。

しかも、分量を1/4、2/4、3/4、4/4（全量）と段階を追って
投与するとのこと。

全量を打った後は、自宅でどうぞってなことらしい。。。

保険証が届いた後は、月一ぐらいで状態確認の為病院に
通えばいいと思っていたのでがっかりだ。

もう病院と縁は切れない人生になりそうだが、こんなに
病院ばかり通ってたら仕事できないぞ・・・全く。

早く家に戻って、少しは気分が明るくなりそうな音楽でも
聴くしかないな。

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ジャケット

コート

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